Incrementa tu bienestar emocional

Trabajemos en tu salud mental

Tener un sentido saludable de uno mismo es la base para vivir con bienestar emocional

A veces, necesitamos una sensación de calma y claridad sobre la vida, pero parece que hay

muchos obstáculos en el camino:

Levantarte todos los días, hacer tu mayor esfuerzo y terminar al final del día preguntándote:

"¿Cuándo terminará esto?"

La ansiedad, la ira, la tristeza, el pensamiento excesivo y la autocrítica congelan tu capacidad de ser plenamente feliz.

Te afectan en el trabajo o la escuela ,  en tus  relaciones y la auto-concepción que tienes de ti mismo.

Es hora de una transformación

¿Cómo se sentiría calmar tu mente para que puedas escuchar tu corazón?

Soy mamá de 3 hijos, apasionada por la psicología y fundadora de VIBE.  Mi misión es ayudarte  a vivir con bienestar emocional , para que finalmente entiendas tus emociones y descubras  la persona auténtica que quieres ser.

Si piensas que ya es hora de vivir emocionalmente estable y feliz,

me encantaría acompañarte

Elegir salir de tu zona de confort da miedo, y hacer cambios es difícil. Ahí es donde entro 

Me siento contigo a través de la incomodidad, te apoyo en el proceso y despierto un lado de ti que se ha perdido por mucho tiempo.

Ya sea que esto sea algo reciente o que sea algo que llevas experimentado desde hace mucho tiempo, quiero que sepas que:

¡TE ENTIENDO PERFECTAMENTE Y ESTOY AQUÍ PARA TI!

Mi rol durante las sesiones es guiarte paso a paso para que:

¿Estas buscando ayuda en línea?

Me encuentro en Cancún, México para sesiones presenciales y  en linea a través de Zoom para sesiones en línea.

Encontraste a alguien que te entiende

Imagina poder decirle todo a alguien que valide lo que sientes y te ayude a comprenderlo. La terapia es exactamente eso: un lugar para descargar todos los pensamientos y sentimientos que has estado tratando de entender por tu cuenta.

Si algo que has leído aquí resuena contigo o simplemente te interesa obtener más información, es hora de tomar acción.

Llegaste hasta aquí, así que solo da el siguiente paso.

Sé que te sentirás mejor cuando lo hagas.

Hablaremos un poco, obtendrás más respuestas y programaremos una cita para que comiences. Como cualquier otra cosa, el paso inicial es el más difícil. Pero, no tienes que saber qué hacer , ese es mi trabajo.

Asi es como puedes contactarme

¿Cómo llegar?

Av. Xelha SM 28 Plaza Bonita Local 5 E , Cancún,México

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